養(yǎng)生：這些食物絕對不能隔夜吃

?

????(9)牛奶與橘子同食：

????剛喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白質(zhì)就會先與橘子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人發(fā)生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

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編輯:Jenny Du