婚姻生活，不是兩個人的相互折磨

2009-07-31 13:49  來源： 深圳關(guān)愛網(wǎng)  【字號：大 中 小】

 

　　劉老師接著說：

　　第一，你不能一味的拿他的弱點說事，這樣必然傷他的自尊，一個人自尊受到傷害了，就必然反擊，所以你們才經(jīng)常吵架。你說你們溝通不暢、沒辦法溝通，其實不是沒辦法，而是你不想辦法溝通，或者說溝通的方式不對，你總是指責對方，揭對方的短，刺激對方，那樣不叫溝通，而是排斥。你可以試著改變一下溝通方式，對他要多肯定，多說說他的優(yōu)點，多鼓勵，這樣也許會有意想不到的效果。

　　第二，你丈夫的學(xué)歷低，但并不代表他的能力也差，一個人學(xué)歷與能力沒有必然的聯(lián)系，能力是可以鍛煉提高的。你在家里大包大攬，大事小事都是你一個人做了，職責不分，沒有邊界，不給他鍛煉的機會，他的能力怎么提高呢？

　　經(jīng)過一番開導(dǎo)，簡小姐領(lǐng)悟了夫妻間要相互尊重、相互鼓勵的道理，表示今后要試著向這方面努力，處理好夫妻關(guān)系，建立和睦、幸福的家庭。

　　勿視對方的優(yōu)點、容易看到對方的缺點是家庭生活中長見的現(xiàn)象。雙方組成家庭了，在認知上就會產(chǎn)生一種誤區(qū)，你對我好是應(yīng)該的，沒有必要肯定；你對我不好就不能容忍，憑什么我要嫁（娶）你??？夫妻朝夕相處，在情感上也會產(chǎn)生審美疲勞，對好處、優(yōu)點容易勿視，而對缺點、短處卻十分敏感。

　　一般來說，人都容易以自我為中心，現(xiàn)代人尤其是年輕人這種傾向更明顯，所以都要求改變對方、適應(yīng)自己，很難做到改變自己、適應(yīng)對方。當然，也有對方的缺點非常不能容忍的地方，而找不到改進的方法。但無論什么情況，專揭對方的短處，傷害對方自尊，肯定于事無補，只能惡化關(guān)系。相反，肯定優(yōu)點、鼓勵長處，有利于增加他的自信，更有利于增進對你的感情，事情就容易向好的方向發(fā)展。雙方對揭傷疤，那是更要不得的。

　　中心咨詢師張姝艷遇到這樣一個案例：王某與老公結(jié)婚一年（之前認識三年），孩子半歲，丈夫一直對她婚前與別人有性行為的事耿耿于懷。有了孩子后，兩人關(guān)系有所好轉(zhuǎn)，丈夫承諾不再計較以前的事好好相處。可是“山盟海誓”不久，夫妻間又出現(xiàn)新的問題了。因為工作關(guān)系，丈夫兩周才回家一次，有一天，王某查看丈夫手機，發(fā)現(xiàn)他與本單位一女孩有曖昧關(guān)系，就打電話給那女孩，把對方臭罵了一頓。這一來，剛剛和好的夫妻關(guān)系由過去的“冷戰(zhàn)”變成了新的“熱戰(zhàn)”，兩人抓住對方的“問題”互相攻擊，矛盾驟然升級。這是一場沒有贏家的“戰(zhàn)爭”，雙方都握有對方的“把柄”，而雙方都有“把柄”在對方手里，每一次爭吵，都是你來我往，互不相讓，糾纏不清。

　　丈夫忍受不了這種無休無止的精神折磨，覺得回家很可怕，要求簽定分居協(xié)議。王某想挽回這段瀕臨絕境的婚姻，于是，撥通了情感熱線。聽完王某的傾訴，咨詢師幫她分析了他們夫妻間矛盾的根源是相互怨恨，耿耿于懷，缺乏寬容，丈夫沒獲得“初夜權(quán)”，產(chǎn)生了婚外求安慰的念頭和行動，妻子則“得理不饒人”。

　　接著，給她提出了夫妻“和解”方案：“挽救婚姻必先認識自己的問題，然后改變自己的態(tài)度和與丈夫相處的方式，真誠道歉，不再查電話，不要得理不饒人，過去的事就讓它過去，關(guān)鍵是朝前看，等丈夫回家多給關(guān)心和溫暖，用寬恕的心去給丈夫愛，來營造家庭的港灣。”過了些天，咨詢師再打電話回訪，她欣喜的告訴說，丈夫已收回分居協(xié)議，并表示和那女孩一刀兩斷，夫妻倆終于結(jié)束對峙，重歸于好。確實怨怨相報何時了，主動退一步，寬容對方，就會熔化堅冰，重建和好。